为舒缓身心、放松情绪,2026年4月29日,李添添老师在9教401开展了一场温馨生动的音乐治疗课堂。课堂设置四个趣味互动游戏,全程氛围轻松融洽,在游戏互动中释放压力、增进默契、觉察内心,最后在音乐中静心沉淀,收获治愈与成长。

你画我猜:趣味破冰,增进默契
课堂首先开展你画我猜游戏。同学们分组参与,限时根据物品名称快速简笔画创作,全程不写文字,依靠线条传递信息。小组之间抢答猜题,趣味十足、欢乐满满。在轻松的比拼互动中,大家放下拘谨,打破陌生感,在欢声笑语中拉近彼此距离,培养团队默契。

我画我猜:速画抢答,默契大挑战
这一场紧张又欢乐的速画抢答,让大家的反应力与团队默契都拉满了。短短3秒里,线条与脑洞碰撞,有人画出抽象的灵魂涂鸦,也有人用精准的简笔画让队友秒懂答案。
抢答环节更是笑点与惊喜齐飞,答错的小迷糊、猜对的欢呼声,都成了课堂里最鲜活的注脚。原来不用复杂的语言,我们也能在一次次心领神会里,读懂彼此的表达。这场游戏不仅拉近了彼此的距离,也让我们在欢声笑语里,收获了并肩作战的快乐与默契。

指尖连笔挑战:多人配合,沉淀心神

一个纸做的圈:突破思维,音乐静心
最后开展一个纸做的圈团队挑战。大家分组领取A4纸与剪刀,在不将纸张剪断的前提下,齐心协力构思方法、分工合作,挑战剪出可以容纳多人的超大纸圈。大家集思广益、互帮互助,大胆突破固有思维,真切体会团队协作的力量。
在游戏过程中后,李添添老师播放轻柔舒缓的音乐,带领大家进入静心思考时刻。悠扬的旋律缓缓流淌,大家放空思绪、沉淀内心,在音乐的熏陶中卸下疲惫、抚慰心灵,感受陪伴与温暖。

课堂结语
小小的游戏,大大的治愈。心灵守护计划,让大家在玩乐中放松身心,在互动中学会共情,在协作中懂得包容,在音乐中安放情绪。课堂尾声,我们还迎来了欢乐的“搞怪拍照”环节:在游戏中比分领先的队伍,指定落败队伍摆出搞怪姿势拍照,镜头前大家抛开拘谨、放飞自我,定格下课堂里最鲜活可爱的瞬间。愿我们带着这份从容与温柔,好好生活,向阳生长。
